me gusta pensar que lo ya vivido del año, de enero a marzo es sólo un arranque.
y que en cuanto las señales de la primavera comienzan a llegar, ahí es donde inicia el verdadero movimiento.
La naturaleza y los animales nos lo dicen todo el tiempo. La vida literalmente se levanta desde la tierra.
Aquí justo es donde todo renace y florea.
el clima cambia y nos podemos ir quitando de capas. una sacudidas y desempolvando.
Si el invierno fue pausa, reflexión o incluso confusión, no importa porque el ciclo continúa.
Y quizá este sea el verdadero momento para iniciar el año con lo que sea que traiga.
me gusta imaginarme que en estas fechas salgo de una cuevita, lista y renovada. Con mucho aprendizaje, algo de equipaje y buscando los rayos del sol.
esa energía y ese estado mental me hacen sentir lista para lo que traiga el año pero también me hacen buscar rituales que de verdad me ayuden a ponerme en ese estado y marcarlo en mi calendario, en mis cuadernos, en mis actividades, en mi cuarto y todo a mi alrededor.
y te comparto estos pasos por si quieres hacer alguno o todos y te unas a este inicio de año.
que sea uno increíble.
— Limpiar y abrir espacio
La primavera siempre empieza con limpiar.
escoge un día en la mañana, abre las ventanas de tu cuarto y de tu casa. Observa tu espacio y cambia las cosas de lugar. Lo que siempre has pensado que funciona mejor. Tal vez cambias unos muebles de lugar, tal vez re-acomodas tu buró o cambias las cosas de cajón.
No es solo una limpieza física.
También es simbólica: preparar el espacio para lo que viene y matchear tu energía con el espacio.
justo aquí a mi me encanta sacudir y limpiar mis sábanas. (Además de lavarlas religiosamente cada semana, claro) Me gusta tener en mi buró esta brisa o esta otra para echarle encima a las sábanas y a las almohadas. en las mañanas y en las noches.
de verdad cambia TODA la experiencia. No sólo por la ciencia detrás del aromaterapia y lo que hacen las plantas por medio del olfato. Si no como una forma de apapacharme y ponerle intención a las cosas que hago diario.
ah! y este es el jabón que uso para lavar mis sábanas y no andarle poniendo tóxicos a mi almohada.
— Cuidar el cuerpo
Así como la tierra despierta, el cuerpo también.
La primavera es buen momento para volver a hábitos que nos hacen sentir bien, ya sabes, las cosas más básicas y sencillas.
caminar más, comer fresco, dormir mejor, cuidarnos con intención, TOMAR AGUAAAAA. qué básico pero si, hidratarse.
Este aceite de aquí es nuevo en la tienda. Y como todo lo que entra a AlyRo pasa por mi y por mi piel, es mi deber informarte que mi piel ABSORBIÓ este aceite de una forma espectacular. Regresó mi piel suavecita de las mañanas. Una cosa deeeep. lo vas a amar.
ah y tiene oro jajaj muy cute.
— Sembrar intención
Todo inicio necesita una semillita.
No tiene que ser un plan perfecto.
Basta con una intención clara,
qué queremos cultivar este año.
escribe mucho tus procesos y dedícale un ratito al día a hacer planes y ponerle ritmo a tus caminos.
Yo todas las primaveras, consigo dos cuadernos como estos, que son cargables y llevables a cualquier lugar.
uno para dibujar y poner TODO lo que pase por mi cabeza y otro para el trabajo. Ya no me preocupo si no tienen orden y si están por todos lados, de eso se trata, mientras lo baje a papel.
— Encender algo
Encender una vela, preparar una infusión o cocinar algo especial puede ser una forma de marcar el inicio del ciclo.
Pequeños gestos que nos recuerdan que estamos empezando de nuevo.
me gusta prender un palo santo, unos inciensos con estos porta inciensos al rededor de la casa, o un par de velas.
el fuego, lo que enciende me ayuda mucho para honrar un comienzo y ponerle mucha intención y presencia.
Si estás en cdmx, pasa por nuestra tienda, y llévate un bouquet de flores que duran MUCHO tiempo, flores amarillas que simbolizan el inicio de la primavera.
Ponlas en la entrada. Levantan toda la casa.
No importa cómo decidas marcar este inicio.
Hazlo a tu manera y desde el agradecimiento.
feliz feliz primavera.
que el amor que observas allá afuera, de las cosas sucediendo y creciendo, llegue directito a tu alma y corazón.
nos vemos en la siguiente!